Nie od dziś wiadomo, że kiszonki są bardzo zdrowe i często polecają je dietetycy i lekarze. Warto z ich porad skorzystać i pić sok z buraka kiszonego. Dlaczego warto raczyć się takim nietypowym napojem? Co daje spożywanie soku z kiszonych buraków? Jak się okazuje to naturalny suplement diety, idealny na wiele dolegliwości.
Sok z buraka - jakie ma właściwości odżywcze?
Napój z kiszonego buraka zawiera w swoim składzie kwas foliowy, jest także bardzo bogatym źródłem potasu. Oprócz tego zawiera wiele innych cennych składników, takich jak witaminę A, E, C , K, witaminy z grupy B, żelazo, magnez, wapń, fosfor, błonnik pokarmowy, probiotyki i prebiotyki oraz kwas mlekowy.
Sok z buraka kiszonego cechuje się niską zawartością energetyczną. To naturalny probiotyk, który wpływa bardzo pozytywnie na kondycję organizmu. Bogactwo witamin, składników mineralnych oraz związków, oraz kwaśny odczyn PH to ogromne zalety, które dają organizmowi liczne korzyści. Ze względu na mnogość cennych składników, warto pić sok z buraków kiszonych.
Sok z buraków kiszonych - jakie ma właściwości zdrowotne?
Zakwas buraczany jest zalecany w wielu dolegliwościach i chorobach. Ma znakomite właściwości prozdrowotne, takie jak:
wspiera florę bakteryjną jelit,
obniża ciśnienie tętnicze krwi,
usprawnia pracę wątroby,
zapobiega anemii,
poprawia odporność,
chroni przed zachorowaniem na nowotwory,
dodaje energii i pozytywnie wpływa na koncentrację.
Sok z buraka kiszonego jest wskazany dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego, dla osób, chorujących na cukrzycę oraz dla nadciśnieniowców. Może być także stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące matki, ponieważ zawiera w swoim składzie kwas foliowy i żelazo. Jest zalecany podczas antybiotykoterapii i po jej zakończeniu, ponieważ wzmacnia organizm. To znakomity produkt, poprawiający wydolność organizmu. Zwiększa także jego odporność. Sok z buraków kiszonych to samo zdrowie.
Idealne recepta na dobre zdrowie
Bez wątpienia picie soku z buraków kiszonych jest znakomitym sposobem na dostarczenie organizmowi wielu cennych witamin i minerałów. To naturalny suplement, który warto włączyć do swojej diety, ponieważ daje organizmowi liczne korzyści.
Sok z buraka kiszonego to idealna recepta na dobre zdrowie i doskonałe samopoczucie. Warto go pić, tym bardziej że jest łatwo dostępny w sklepach stacjonarnych i internetowych. Można go stosować jako zakwas do barszczu albo pic samodzielnie. Bez względu na sposób spożywania, sok z buraków kiszonych jest znakomitym antidotum na wiele dolegliwości. Pijmy go więc! Bo to wartościowa i tania recepta na zdrowie.