Dieta pudełkowa z dostawą - co to jest?
Nietypowym sposobem odżywiania. Często spotykana także pod nazwą - catering dietetyczny. Wielu zapyta: dlaczego nietypowym? Ponieważ będąc na diecie pudełkowej nie trzeba:
-
Kupować czegokolwiek do jedzenia,
-
Gotować,
-
Sprzątać,
-
Zmywać.
Niezbędne do życia wyżywienie jest gotowane, następnie pakowane w pudełka i dostarczane pod adres wskazany przez klienta. Ten z kolei musi jedynie otworzyć box z jedzeniem pudełkowym i je spożyć. Tak przedstawia się cała filozofia cateringu dietetycznego z dostawą. Wszystkie dania posiadają oczywiście wystarczającą ilość kalorii oraz makro- i mikroskładników, które pokrywają dzienne zapotrzebowanie zamawiającego.
Czy warto zdecydować się na catering pudełkowy?
Dieta pudełkowa z dostawą jest wyborem, który sprawdzi się u każdego. Catering dietetyczny to mnóstwo opcji do wyboru. Można go dostosować do swoich indywidualnych potrzeb, które uzależnione są od celu, jaki chce się osiągnąć, bądź też od chęci zaspokojenia ciekawości i poznaniu nowej diety i jej potraw. Ciągle rosnąca popularność jedzenia pudełkowego wynika przede wszystkim z oszczędności czasu, którą catering pudełkowy zapewnia. Warto go wypróbować. Trzeba się jednak liczyć z jednym - gdy ktoś się już na niego zdecyduje i zacznie z niego skorzystać, to ciężko mu będzie z tego zrezygnować.
Zalety cateringu dietetycznego z dostawą
-
Pomoc w osiągnięciu celu, który dotyczy wymarzonej sylwetki czy wagi. W przypadku tej drugiej niezwykle ważną kwestią jest ilość przyjmowanych kalorii, a niewiele osób potrafi samodzielnie wyliczyć dokładną kaloryczność każdego posiłku. Brak czasu na wyliczenia, w tym brak umiejętności liczenia kalorii jest najczęstszą przyczyną niepowodzeń w walce o upragnioną sylwetkę. Tania dieta pudełkowa Kraków jest idealnym wyjściem w takiej sytuacji. Zamawiający wybiera jedynie dietę, która go interesuje, a od cateringu pudełkowego otrzymuje codziennie posiłki z tyloma kalorii, ile potrzebuje.
-
Wygoda - nie trzeba robić zakupów spożywczych oraz gotować.
-
Różnorodność posiłków. Konsument każdego dnia dostaje inny zestaw i co dzień jest to zupełnie coś innego. Dania się nie powtarzają, są stale modyfikowane. Mało kto jest w stanie samodzielnie przygotować tak wiele różnorodnych posiłków.
-
Oszczędność pieniędzy - klient nie musi jeść na mieście, a gotowe posiłki z diety pudełkowej może zawsze i wszędzie zabrać ze sobą - do pracy, w podróż, etc.
Najpopularniejsze rodzaje diet w cateringu pudełkowym
Najczęściej wybierane są następujące plany żywieniowe:
-
Gluten&Diary Free - dieta bez glutenu i bez nabiału, skierowana do osób, które zmagają się z nietolerancjami pokarmowymi. Przeważa w niej mięso, owoce, ryby i bezglutenowe zboża. Ta dieta eliminuje złe samopoczucie i wszelkie dolegliwości związane ze spożyciem glutenu. Wspomaga zmniejszanie się masy tłuszczowej.
-
Keto Power, w której spożywanie tłuszczu, pozwala go spalać. W diecie ketogenicznej węglowodany wynoszą maks 10%. Wykazuje się dużą skutecznością w walce z otyłością - gwarantuje spadek masy ciała.
-
Low Carb - dieta niskowęglowodanowa, oparta na nabiale, mięsie, owocach warzywach. Przyspiesza metabolizm. Co najważniejsze - bez głodowania można na niej szybko schudnąć.
-
Slim fit - dieta pudełkowa przeznaczona dla osób, które cenią sobie zdrowe odżywianie i ustabilizowany tryb życia. Najważniejsze w niej jest dostarczenie do organizmu niezbędnych składników odżywczych przez dobranie stosownych produktów. Osoby, które nie mają czasu na liczenie kalorii, najchętniej z niej korzystają.
-
Sport - catering pudełkowy dla osób regularnie trenujących. Skomponowany tak, aby organizm otrzymał odpowiednią podaż makro i mikroskładników. Ponadto pomaga w zbudowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
-
Vegan - z pysznymi, urozmaiconymi, zdrowymi, wegańskimi posiłkiami. Przygotowywanymi z produktów roślinnych. Ta dieta pudełkowa bazuje na owocach, roślinach strączkowych, warzywach, a także zbożach. Popularna wśród osób, które prowadzą ekologiczny i jednocześnie zdrowy tryb życia.