Cała Polska

Tokio, Japonia. Iga Świątek i Łukasz Kubot awansowali do ćwierćfinału igrzysk olimpijskich w mikście. Polska para pokonała w środę (28 lipca) w dwóch setach Fionę Ferro i Pierre'a-Huguesa Herberta z Francji 6:3, 7:6(3). Początkowo rywalami Biało-Czerwonych mieli być Paula Badosa i Pablo Carreno. Mecz z hiszpańską parą nie doszedł jednak do skutku ze względu na niedyspozycję fizyczną pogromczyni Świątek w turnieju singlowym. Pierwszy set starcia z Ferro i Herbertem przebiegał pod dyktando Polaków, którzy wygrali bez problemu do 3, dwukrotnie przełamując serwis rywali. Druga odsłona była już dużo bardziej wyrównana, a losy seta musiał rozstrzygnąć tie-break. W nim lepiej spisali się Iga Świątek i Łukasz Kubot, którzy od początku wypracowali sobie przewagę i zakończyli tę partię wygraną do 3. W ćwierćfinale rywalami Polaków będą reprezentanci Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego, Jelene Wiesnina oraz Asłan Karacjew.

Warszawa. Trybunał Konstytucyjny uznał za konstytucyjne dwa przepisy wprowadzające zakaz handlu w niedzielę. Trybunał rozpatrywał wniosek Konfederacji Lewiatan, który organizacja złożyła w 2018 r. W pozostałej części sprawa została umorzona. - Orzeczenie zapadło większością głosów – przekazał sędzia Jarosław Wyrembak. Zdania odrębne do wyroku zgłosili dwaj sędziowie TK Zbigniew Andrzejewski i Jarosław Wyrembak.

Coraz więcej napojów izotonicznych pojawia się na półkach sklepowych. Producenci tego typu produktów korzystają z faktu, iż aktywność fizyczna, bieganie i bycie "fit" są w ostatnim czasie bardzo modne. Zadaniem izotoników jest szybkie dostarczenie organizmowi utraconych podczas treningu składników odżywczych. Napoje izotoniczne zawierają elektrolity i minerały. Wyrównują poziom wody i uzupełniają w organizmie witaminy i sole mineralne. Niestety "sklepowe" napoje izotoniczne bardzo często przekraczają potrzebną ilość cukru. Nie są też tanie. Za półlitrowy napój możemy zapłacić nawet 5 złotych. Całe szczęście dzięki prostemu przepisowi możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy. Do wyprodukowania domowego napoju izotonicznego potrzebujesz jedynie wodę, sok z cytryny (może być z limonki lub pomarańczy), odrobinę miodu i soli. Dzięki temu w prosty sposób dostarczasz organizmowi niezbędnych substancji w trakcie i po treningu. A przy okazji masz świadomość tego co pijesz.

Jeżowe (woj. podkarpackie). - Doszliśmy do takiego punktu w czasie, kiedy te normalne rozmowy są bardzo utrudnione. To nie jest przestrzeń na dyskusje, w sytuacji kiedy w Grodzisku Mazowieckiem doszło do ataku na punkt szczepionkowy przez antyszczepionkowców. Dzisiaj niestety mamy do czynienia z taką samą sytuacją. Tutaj zebrały się osoby, które nie wierzą w szczepienie i które bardzo agresywnie reagują – powiedział Adam Niedzielski podczas konferencji prasowej w Jeżowem. Minister zdrowia udał się na Podkarpacie, by przekonywać mieszkańców tego województwa do przyjmowania szczepień przeciwko COVID-19. Jak mówił Niedzielski, ruchy antyszczepionkowe są w mniejszości a większość nie może dać się jej zakrzyczeć. - Wczoraj była bardzo ważna data. Zapamiętajcie 25 lipca, jako datę, kiedy po raz pierwszy te wirtualne hejty ze strony antyszczepionkowców przerodziły się w autentyczną, fizyczną agresję. Niestety, musimy się liczyć z tym, że te zjawiska narastają – dodał minister zdrowia.

Dwóch obywateli Afganistanu zostało zatrzymanych przez funkcjonariuszy Placówki Straży Granicznej w Zakopanem. Nielegalni migranci wjechali do Polski ukryci pod naczepą ciężarówki przewożącej rudę cynku.

Warszawa. W środę (14.07) Trybunał Konstytucyjny wydał orzeczenie w sprawie wykonywania środków tymczasowych Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej, które dotyczą funkcjonowania sądownictwa w Polsce. TK ogłosił, że jest to niezgodne z konstytucją. Pytanie do Trybunału skierowała nieuznawana przez Sąd Najwyższy Izba Dyscyplinarna. Przedmiotem pytania jest "ocena zgodności z Konstytucją RP przepisów Traktatu o UE oraz Traktatu o funkcjonowaniu UE w zakresie zobowiązania państwa członkowskiego przez TSUE do wykonania środków tymczasowych w sprawach dotyczących ustroju i funkcjonowania konstytucyjnych organów władzy sądowniczej". Po godzinie 16.30 w ogłoszonym orzeczeniu TK zdecydował, że wykonywanie środków tymczasowych Trybunału Sprawiedliwości Unii Europejskiej, które dotyczą funkcjonowania sądownictwa w Polsce, jest niezgodne z polską konstytucją. Jak przekazał sędzia Piotrowicz, orzeczenie zapadło większością głosów.

Fatalne wieści dla kibiców lekkoatletyki. Ewa Swoboda z powodu kontuzji zrezygnowała ze startu w rozpoczynających się 23 lipca igrzyskach w Tokio. Uraz najlepszej polskiej sprinterki ostatnich lat miał odnowić się podczas czerwcowego Memoriału Janusza Kusocińskiego w Chorzowie. 23-latka uzyskała wtedy rezultat 11,20 sek. i zajęła drugie miejsce, przegrywając jedynie z Giną Bass z Gambii. Zawodniczka opuściła jednak stadion utykając, została jej także udzielona pomoc medyczna. Przed kilkunastoma dniami sprinterka poinformowała o rezygnacji ze startu w mistrzostwach Polski, ale jeszcze wtedy wydawało się, że jej występ w najważniejszej sportowej imprezie czterolecia nie jest zagrożony. W Tokio Swoboda miała biegać indywidualnie na dystansie 100 metrów, a także w sztafecie 4x100 m.

Częstochowa. Prokuratura wydała list gończy za Jackiem Jaworkiem, który w Borowcach w powiecie częstochowskim miał zastrzelić swojego brata, jego żonę i ich 17-letniego syna. Nadal trwają poszukiwania mężczyzny. Każdego dnia w akcji uczestniczy blisko 200 zmieniających się policjantów. Do tej pory służby przeszukały ponad półtora tysiąca hektarów w trudnym, zalesionym terenie w promieniu wielu kilometrów od miejsca zbrodni. - Sąd Rejonowy uwzględnił wniosek złożony przez prokuratura i zastosował tymczasowe aresztowanie wobec poszukiwanego Jacka Jaworka, co umożliwiło również prokuratorowi wydanie decyzji o poszukiwaniu go listem gończym. Jacek Jaworek jest podejrzany popełnienie zbrodni zabójstwa trzech osób, która miała miejsce w nocy z dziewiątego na dziesiątego lipca tego roku w miejscowości Borowce – poinformował Krzysztof Budzik z Prokuratury Okręgowej w Częstochowie.

Gdynia (woj. pomorskie). Trwają ostatnie przygotowania Huberta Hurkacza do igrzysk olimpijskich w Tokio. Polski tenisista, po bardzo dobrym występie na Wimbledonie, jest przez niektórych ekspertów wymieniany w roli faworyta do sięgnięcia po medal w rywalizacji singlistów. - Chcę się jak najlepiej przygotować. Będąc olimpijczykiem, zawsze marzy się o medalach, więc moim celem jest stanięcie na podium. Byłoby to dla mnie spełnienie marzeń - powiedział Hubert Hurkacz. 24-letni zawodnik już za niespełna dwa tygodnie rozpocznie rywalizację na igrzyskach w Tokio. Olimpijski turniej tenisa rozpocznie się 24 lipca, a zakończy 1 sierpnia.