Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 5 grudnia 2025 10:58
Przeczytaj!
Reklama

Społeczeństwo

Reset
Na parkingi w rejonie Morskiego Oka tylko z e-biletem. Zmiany już obowiązują
Na parkingi w rejonie Morskiego Oka tylko z e-biletem. Zmiany już obowiązują
Zakopane (woj. małopolskie). Parkingi przy szlaku na Morskie Oko będą dostępne tylko z e-biletem. To ze względu na częsty brak wolnych miejsc, zwłaszcza w okresie wakacyjnym, kiedy okolice wypełnione są turystami. - Zdajemy sobie sprawę, że to rozwiązanie, które dzisiaj wprowadzamy to jest prototyp, ale dzięki temu siedząc w domu można sprawdzić, ile jest wolnych miejsc na parkingach – powiedział Szymon Ziobrowski, dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego. 03.08.2021 09:51
Podsumowanie projektu "Architektura drewniana – zabytkowe skarby pogranicza" już w ten piątek!
Podsumowanie projektu "Architektura drewniana – zabytkowe skarby pogranicza" już w ten piątek!
02.08.2021 13:25
XIV Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzowskiego w Lipinkach w tym roku w sierpniu
XIV Bieg Uliczny im. Kazimierza Świerzowskiego w Lipinkach w tym roku w sierpniu
30.07.2021 11:11
Zapowiedź X Edycji Wyścigu "Klasyk Beskidzki"
Zapowiedź X Edycji Wyścigu "Klasyk Beskidzki"
29.07.2021 12:55
"Chcemy później wyjechać za granicę, więc chcemy mieć to już za sobą". Liczba zaszczepionych rośnie, ale bardzo powoli
"Chcemy później wyjechać za granicę, więc chcemy mieć to już za sobą". Liczba zaszczepionych rośnie, ale bardzo powoli
Częstochowa (woj. śląskie). Prawie 34 miliony szczepień wykonano do tej pory w Polsce. W pełni zaszczepionych jest już ponad 17 milionów osób. Tempo szczepień jednak stale spada. Eksperci ostrzegają, że to najlepszy sposób, aby uchronić się przed kolejną falą zachorowań i coraz groźniejszym wariantem wirusa Delta. - Szczepimy po 100-200 osób dziennie, a kiedyś ok. 500-600. Na sierpień na 2 tygodnie mamy tylko zapisane tylko 150 osób - mówił Łukasz Ignacyk z punktu szczepień w Częstochowie. 29.07.2021 10:14
Wypadek w Krzywej. Cztery osoby poszkodowane
Wypadek w Krzywej. Cztery osoby poszkodowane
28.07.2021 13:02
Tragiczne skutki burzy w Małastowie
Tragiczne skutki burzy w Małastowie
27.07.2021 22:27    1
Prosty i szybki przepis na izotonik. Idealny na upalne dni
Prosty i szybki przepis na izotonik. Idealny na upalne dni
Coraz więcej napojów izotonicznych pojawia się na półkach sklepowych. Producenci tego typu produktów korzystają z faktu, iż aktywność fizyczna, bieganie i bycie "fit" są w ostatnim czasie bardzo modne. Zadaniem izotoników jest szybkie dostarczenie organizmowi utraconych podczas treningu składników odżywczych. Napoje izotoniczne zawierają elektrolity i minerały. Wyrównują poziom wody i uzupełniają w organizmie witaminy i sole mineralne. Niestety "sklepowe" napoje izotoniczne bardzo często przekraczają potrzebną ilość cukru. Nie są też tanie. Za półlitrowy napój możemy zapłacić nawet 5 złotych. Całe szczęście dzięki prostemu przepisowi możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy. Do wyprodukowania domowego napoju izotonicznego potrzebujesz jedynie wodę, sok z cytryny (może być z limonki lub pomarańczy), odrobinę miodu i soli. Dzięki temu w prosty sposób dostarczasz organizmowi niezbędnych substancji w trakcie i po treningu. A przy okazji masz świadomość tego co pijesz. 27.07.2021 10:16
Zapraszamy na koncert plenerowy "Muzyka Zaklęta w Drewnie"!
Zapraszamy na koncert plenerowy "Muzyka Zaklęta w Drewnie"!
27.07.2021 10:03
Rożnowice. Dachowanie samochodu osobowego
Rożnowice. Dachowanie samochodu osobowego
26.07.2021 18:43
Reklama
Reklama
Reklama